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Come tenersi in forma secondo Tom Chilton

Come tenersi in forma secondo Tom Chilton

10/12/2014 13:06

Nel Mondiale Turismo FIA i problemi di peso non riguardano solo Chevrolet, Citroën, Honda e LADA.

Anche i piloti devono stare attenti a non ingrassare. Tom Chilton, ambasciatore per LighterLife Fast, ci racconta tre modi per restare in forma.

1: Trovare un giusto equilibrio
“Ho deciso di aderire a LighterLife Fast perché si adatta bene al mio stile di vita. Nei giorni più caotici una buona alimentazione può far diminuire lo stress, soprattutto perché non si pensa molto al cibo in quelle situazioni. Se sono a casa con la mia famiglia, oppure in viaggio per lavoro, non mi preoccupo perché so che posso contare su LighterLife Fast.”

2: Sempre pronti
“Essendo un pilota del WTCC viaggio parecchio, dunque debbo fare anche attenzione alla mia linea. Questo significa che debbo pensare prima a come alimentarmi; mi porto sempre LighterLife Fast nelle speciali bustine Fastpacks®. Il vantaggio di questo formato è che c’è parecchia varietà di gusti e il tutto si prepara in pochi minuti. I cibi che preferisco sono gli spaghetti al ragù bolognese e lo shakerato alla fragola.”

3: Non deve diventare un’ossessione
“Una delle cose migliori di LighterLife Fast è la comodità del programma, dovendo prenderlo solo due giorni a settimana. Posso scegliere io in quali mangiare solamente a base di LighterLife Fast, mentre negli altri posso tranquillamente prendere ciò che voglio. Questo programma di alimentazione è perfetto per me, alleno anche la mia forza di volontà e diventa tutto più facile.”

Cliccate qui per maggiori informazioni su Tom Chilton e il programma di alimentazione LighterLife Fast.

Mentre José María López continua a realizzare record su record nel FIA World Touring Car Championship, Thed Björk in occasione della WTCC Race of Hungary di aprile ha segnato un primato importante.

Il piano di Catsburg

22/07/2016 12:00 - 2016

Nicky Catsburg ha in mente due punti su cui lavorare in vista della ripresa del FIA World Touring Car Championship.

In questo weekend si corre il GP di Ungheria di F1 e Norbert Michelisz, protagonista magiro del FIA World Touring Car Championship, si è fatto un’idea delle gare che vedremo.

Ryo Michigami è entusiasta di poter debuttare nel FIA World Touring Car Championship con la Honda in occasione della WTCC Race of Japan (2-4 settembre).

La Honda porterà addirittura quattro vetture ufficiali in pista per le gare del FIA World Touring Car Championship che si terranno in Giappone (2-4 settembre).

Esteban Guerrieri debutterà nel FIA World Touring Car Championship in occasione delle gare di casa sua. Ecco 10 curiosità sul connazionale di José María López.