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Come tenersi in forma secondo Tom Chilton

Come tenersi in forma secondo Tom Chilton

10/12/2014 13:06

Nel Mondiale Turismo FIA i problemi di peso non riguardano solo Chevrolet, Citroën, Honda e LADA.

Anche i piloti devono stare attenti a non ingrassare. Tom Chilton, ambasciatore per LighterLife Fast, ci racconta tre modi per restare in forma.

1: Trovare un giusto equilibrio
“Ho deciso di aderire a LighterLife Fast perché si adatta bene al mio stile di vita. Nei giorni più caotici una buona alimentazione può far diminuire lo stress, soprattutto perché non si pensa molto al cibo in quelle situazioni. Se sono a casa con la mia famiglia, oppure in viaggio per lavoro, non mi preoccupo perché so che posso contare su LighterLife Fast.”

2: Sempre pronti
“Essendo un pilota del WTCC viaggio parecchio, dunque debbo fare anche attenzione alla mia linea. Questo significa che debbo pensare prima a come alimentarmi; mi porto sempre LighterLife Fast nelle speciali bustine Fastpacks®. Il vantaggio di questo formato è che c’è parecchia varietà di gusti e il tutto si prepara in pochi minuti. I cibi che preferisco sono gli spaghetti al ragù bolognese e lo shakerato alla fragola.”

3: Non deve diventare un’ossessione
“Una delle cose migliori di LighterLife Fast è la comodità del programma, dovendo prenderlo solo due giorni a settimana. Posso scegliere io in quali mangiare solamente a base di LighterLife Fast, mentre negli altri posso tranquillamente prendere ciò che voglio. Questo programma di alimentazione è perfetto per me, alleno anche la mia forza di volontà e diventa tutto più facile.”

Cliccate qui per maggiori informazioni su Tom Chilton e il programma di alimentazione LighterLife Fast.

La Polestar Cyan Racing ha finalmente mandato in pista la propria Test Car per prepararsi in vista della stagione 2017 del FIA World Touring Car Championship.

JVCKENWOOD, partner ufficiale del WTCC grazie ad un accordo a lungo termine con il promoter Eurosport Events, sarà Event Presenting Partner della WTCC Race of Japan.

Il FIA World Touring Car Championship torna in azione al Twin Ring Motegi la prossima settimana. Ecco un po’ di statistiche e curiosità

Tarquini impegnato in Russia

27/08/2016 08:00 - 2016

Gabriele Tarquini si è recato in Russia ad inizio settimana per promuovere la versione stradale della LADA Vesta.

Un giro di pista con Rob Huff

26/08/2016 14:00 - 2016

Rob Huff lo scorso anno fu protagonista di una grandissima rimonta al Twin Ring Motegi in occasione delle gare giapponesi del FIA World Touring Car Championship. Vediamo la descrizione dei 4,801km della pista del Sol Levante secondo il pilota della Honda.

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Il FIA World Touring Car Championship fa tappa al Twin Ring Motegi per la WTCC JVCKENWOOD Race of Japan (2-4 settembre). Vediamo cosa hanno detto alcuni dei protagonisti prima di volare in Giappone.