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Come tenersi in forma secondo Tom Chilton

Come tenersi in forma secondo Tom Chilton

10/12/2014 13:06

Nel Mondiale Turismo FIA i problemi di peso non riguardano solo Chevrolet, Citroën, Honda e LADA.

Anche i piloti devono stare attenti a non ingrassare. Tom Chilton, ambasciatore per LighterLife Fast, ci racconta tre modi per restare in forma.

1: Trovare un giusto equilibrio
“Ho deciso di aderire a LighterLife Fast perché si adatta bene al mio stile di vita. Nei giorni più caotici una buona alimentazione può far diminuire lo stress, soprattutto perché non si pensa molto al cibo in quelle situazioni. Se sono a casa con la mia famiglia, oppure in viaggio per lavoro, non mi preoccupo perché so che posso contare su LighterLife Fast.”

2: Sempre pronti
“Essendo un pilota del WTCC viaggio parecchio, dunque debbo fare anche attenzione alla mia linea. Questo significa che debbo pensare prima a come alimentarmi; mi porto sempre LighterLife Fast nelle speciali bustine Fastpacks®. Il vantaggio di questo formato è che c’è parecchia varietà di gusti e il tutto si prepara in pochi minuti. I cibi che preferisco sono gli spaghetti al ragù bolognese e lo shakerato alla fragola.”

3: Non deve diventare un’ossessione
“Una delle cose migliori di LighterLife Fast è la comodità del programma, dovendo prenderlo solo due giorni a settimana. Posso scegliere io in quali mangiare solamente a base di LighterLife Fast, mentre negli altri posso tranquillamente prendere ciò che voglio. Questo programma di alimentazione è perfetto per me, alleno anche la mia forza di volontà e diventa tutto più facile.”

Cliccate qui per maggiori informazioni su Tom Chilton e il programma di alimentazione LighterLife Fast.

Tiago Monteiro ha perso la leadership in classifica piloti del FIA World Touring Car Championship non avendo preso alcun punto nella FIA WTCC Race of Germany.

Nicky Catsburg e Rob Huff sono venuti a contatto nella seconda gara del FIA World Touring Car Championship al Nürburgring Nordschleife.

Nicky Catsburg si è aggiudicato il TAG Heuer Best Lap Trophy per aver ottenuto il miglior tempo lungo i 25,378km del Nürburgring Nordschleife durante la Main Race della FIA WTCC Race of Germany di oggi.

Thed Björk e Nicky Catsburg hanno regalato un doppio successo alla Polestar Cyan Racing nelle gare del FIA World Touring Car Championship andate in scena oggi al Nürburgring Nordschleife.

Nicky Catsburg ha vinto la Main Race della FIA WTCC Race of Germany conquistando la sua prima vittoria con la Polestar Cyan Racing e regalando alla sua squadra il bis sul Nürburgring Nordschleife.

Thed Björk ha compiuto una grande rimonta al Nürburgring Nordschleife andando a vincere la Opening Race della FIA WTCC Race of Germany partendo dalla sesta fila.